Софија Манчева, на активните инстаграм корисници позната како персонален и онлајн фитнес тренер кој постојано ги мотивира своите следачи да не се откажуваат и да работат на своето тело и ум – своите фитнес препораки вообичаено ги пренесува директно од теретана.
Без разлика на моменталната ситуација и превентивните здравствени мерки, неможноста да оди во теретана не ја спречи да продолжи со активната фитнес ритина.
На својот профил таа сподели видео со препораки како можете да го исполните времето дома, а воедно да посветите внимание и на своето тело.
Софија порачува: “Бидете силни, вежбајте и чувајте се. ✌?”
При објавување на материјали од порталот www.hybrid.mk во друг медиум, задолжително наведете го изворот од кој е преземен текстот.
